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阵阵荷香——荷叶饭(图)

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发表于 2010-2-11 00:45:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
准备时间:20分钟 2 m" u. v; B0 }" t2 V+ t, c

7 c5 k% s( N+ C  W3 M# U  烹饪时间:45分钟
# O9 Y; ~; |% q) @' M( q/ i( F. d1 i. w0 o2 a& A$ B* r7 {
  特色: & D  O2 `6 j/ t6 k4 e: t& T
# \. \; a* ]( A6 m3 D# {5 ^( Z$ m
  也许只是简单的米饭加上几样的简单配料,但是无论多么简单的原料也会在粤菜中大放光彩——只靠一片清雅的荷叶。阵阵荷叶的清香,已经和米饭的香糯完美结合,加上各种美味原料来助阵,简单的米饭味道不简单! : h# `' f) M, [% g9 e
! M1 E) p3 |& m2 v. W* `7 `0 o
  用料:
+ C9 T% P& I  X! H. x: G  f; T+ d; \( \& E
  大米500g & Q: ]1 Z; X+ q/ A/ M

$ \! T8 R# q7 A0 Y# q  猪瘦肉200g # T3 ^2 R+ [" Y
6 N& e0 W: B% t0 q: O
  虾仁150g
$ g3 a) I' x- P& V3 a7 k; ]! w1 y
  香菇 100g ) h& ?% G, O! E# e3 F

2 V, F5 r/ I* ]. u! P  油 适量
% {1 G3 _8 [! a: k. t$ p( h5 L2 p& Y' [2 P: L9 p% S+ ]6 p( T
  胡椒粉1/2茶匙(3g) : E5 N# a& Y8 Q( A

4 }: B$ e' {% b: L  料酒1茶匙(5ml) ' G7 Y  @: E2 J9 S
1 k' r. T) E) ^: _& v2 M% d+ |; n
  生抽1茶匙(5ml) / {/ x9 C3 m  d5 [: o

, w' c0 J  @5 @/ l  盐1/2茶匙(3g)
+ y6 |9 R2 H6 o5 |: M& Q; t3 N3 G& W+ l! d$ b* X
  荷叶1张
& O3 u# j' a" f7 @% g
1 W; S3 Z. ~8 k. P% V  清水少许
3 P8 T! w. i! e: k% G
2 k  R1 i, _, s. I0 h  做法:
- V$ g) M, X! T( F% G  H; h7 K" \0 u, C& E: Q( ~2 `
  1. 大米淘洗干净,浸泡20分钟后加少许油拌匀,放在用沸水烫过的荷叶上,加少许清水水,包好荷叶,上锅用大火蒸约20分钟后备用。香菇、虾仁、猪肉分别洗净切丁备用。 ; u4 N6 m3 N. p! e! x  J
# A( `1 l) }# i; C& _
  2. 锅中放油烧至五成热,把香菇丁、虾仁丁、猪肉丁放入煸炒,再放生抽、料酒、盐、胡椒粉翻炒均匀,然后把蒸好的米也一并放进去,继续翻炒均匀后关火。 6 K" X6 ]% o  @1 ]3 k- y7 M6 m
+ S1 [4 T. ~6 o( \( m
  3. 把之前蒸饭的荷叶铺开,将炒好的饭放在荷叶中间,把荷叶的四边向中心盖上包住饭。
3 @( p; ?, v; A) ]1 G0 _
/ A* w. C; I1 Q5 I2 z% B  4. 将包好的荷叶饭入蒸锅,用大火蒸20分钟即可。 , z& `& `" b, [! S( c, P5 N

3 i" r% J: d! k# @  小贴士:
& Z; o  |+ z) K9 b4 f
4 B8 {% u3 g2 `/ B! A/ F  最后打开荷叶后,可以依个人口味在上面淋上适量甜辣酱,口味更佳。9 {# i* ]9 k2 Z

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